2023年11月メディカルフィットネスオープンに先立ち、ヨガの体験会を開催しました。
プログラムは、椅子ヨガとグラヴィティヨガを行いました。
ヨガが終わった後は、皆さんとお茶を飲みながらご質問にお答えさせていただきました。

最初は緊張感のある表情をされていた皆様も、笑顔でお帰りになられており、大変充実した体験会となりました。

9/12(火)ヨガの体験会の模様

9/12(火)ヨガの体験会の模様